細る果物消費量の中、輸入のキウイ、ブドウ、りんごは増えているんだって

　１１月は、冬野菜が出そろってくる季節

　レンコン、ゴボウ、にんじん、大根、カブのような根菜類が、これからは我が家の主役になります。

　また、青菜もこれからが旬なので、おひたしや和え物、煮物を良く作ります。



　小松菜とジャコの炒め物です。

　サッとゆでた小松菜を軽く油で炒めたチリメンジャコと合わせ、醤油などで少し味を足します。

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