今日は、保温調理鍋で簡単！自家製ちゃんぽんです

　子供の頃、よく父親に連れられて長崎ちゃんぽんのチェーン店に行きました。

　豚肉の他に、貝やイカ、ねりものがいろいろ入ってるし

　お野菜もたくさん食べられるヘルシーな感じが好きで、今はたまに自宅で作ります。

　

　今回　用意したのは、鶏胸肉、豚肉、にんじん、小松菜、ちくわ、ネギ

　そして、冷凍のシーフードミックス　←　いや～～、これについては失敗でした

　

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