カステラはつぶしたら０カロリーなんて冗談だけど、塩分はカリウム取ったら０になる？

　お笑い芸人のサンドイッチマンさんが、カステラはつぶしたら０カロリー・・・とか、

　ドーナツは穴が開いているから、０カロリー・・とか言ってますけど、

　それ、本当だったらいいのにねぇ

　甘いものに目がないけど、血糖値も気になる私はしみじみそう思います。

　おまけに、若い頃から血圧が高めのダンナもいるので、我が家の食べ方が年々難しくなってきました

　先日、炊き込みご飯用のシジミを頂き


　
　やったぜ！オルニチンとばかりに、さっそく作ってみたのですが


　

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タグ：０カロリー マグネシウム カリウム ナトリウム