健康野菜のオクラは生で食べる？それとも、加熱して食べる？

夏の旬素材であり、健康野菜として誰しもご存じの野菜と言えば、オクラ

モリモリ食べていらっしゃいますか？


先日、レアなオクラが採れました

ところで、ここで突然ですが、皆さんは、オクラを生で食べますか？

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