今年も旬です、おいしくたけのこ♪でもカユミが出るから、食べ過ぎ注意！

　少し前から気になっていたのですが、たぶん　いただくから我慢、我慢・・・

　と思っていたくせに、やっぱり買ってしまいました～

　さっそく煮物やたけのこご飯に



　色が茶色っぽいのは、今年初めて、玄米でたけのこご飯を作ったから。

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春においしくサラダ♪酢玉の漬け汁も、ドレッシングや即席漬けに再利用です

　たまたまキュウリをいただいたので、半年ぶりにトマトを買って、野菜サラダ　

　

　先日の酢玉＋水煮豆、塩もみきゅうり＆パクチーです。

　忙しいときは、水煮のお豆さんをよく利用します。

　ちなみに、ドレッシングには、酢玉の漬け汁を活用です。

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春は新玉♪酢玉ねぎ成分で疲労回復＆成人病予防に

　やってきました、新玉の季節！
　
　

　甘くておいしいのよね～　

　炒めて、煮物に入れて、みそ汁に入れて・・・・どう調理しても、うまし！

　

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