卵と牛乳なしアトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理３月号を発行しました♪

　卵や牛乳のアレルギーがあっても「おいしくヘルシーに、そして安心安全に食べたい」をテーマに、毎月の旬の野菜を生かした料理レシピ集の

卵と牛乳なしアトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理メルマガ
を毎月発行しています。

　ちなみに、今日はおひなさまですが、ひな祭り特集と題して、簡単に作れて華やかに見えるお料理や手作りおやつをまとめたページもありますよ。

　例えば、こんな牛乳と卵を使わないで作れる料理として、こんなレシピが載っています　

　　
　細巻きで作る紅白のお花畑のお寿司　　


　豆乳プリン

　他にも、こんな項目の特集にまとめてレシピがＵＰされています。

　・食べ方のアドバイス　　・野菜ばっかり号　　・野菜中心号　 　・洋風・中華スープ号　　・和風汁物号　　　・ご飯号　　・ご飯＆めん類号　 　・肉＆魚号　　・手作りおやつ号　　・おやつアドバイス号　　・ひなまつり号　 　・わかめ＆レンコン号　　・マクロビオティック号　　・乾燥豆号　　 　・天然だし（和風・洋風）編　・豚肉料理アドバイス　・春を食べよう＆お知らせ

　今月のメルマガレシピについて、詳しくはこんなラインナップです。　
　　http://mel.xxxxxxxx.jp/2011-b-3.html

　メルマガの購読料は、ひと月　３００円　ですが、初回月の購読は無料　　なので、どうぞ気軽に試してみてくださいね。

　　メルマガスタンドの老舗、まぐまぐさんから発行しています。

　　詳しい内容は、こちらから　どうぞ
　http://www.mag2.com/m/P0001632.html

　

タグ：アレルギー アトピーっ子 料理 レシピ

コメント 1

妹が牛乳がダメだったので、うちでは豆乳を飲むように
なりました。
プリンとかも豆乳で作ると美味しいですよね。
by youzi (2011-03-12 22:19)