卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理９月号を配信しました

　「卵と牛乳なし！アトピーっ子にうれしい野菜たっぷり料理９月号」を１日に配信しました。

　今月のレシピ集は、料理別に

　　　　　　「旬の野菜ばっかり料理」　

　　　　　　「旬の野菜中心料理（野菜以外の素材も含む料理）」

　　　　　　「ご飯と・めん料理」

　　　　　　「肉・魚＆和・洋・中の汁物レシピ」

　　　　　　「手作りおやつレシピ」

　の５部に分けて、見やすく送信されています。

　「今月の食べ方アドバイス」も、同時に送信しておりますので、アドバイスも見ていただきながら、レシピ集を上手に組み合わせて調理していただけたらと思います。

　ちなみに、今月のメルマガの「おやつ編」はこんなラインナップです。
一回に台所に立つ時間が１０分程度になるよう工夫してありますので、幼いお子さんがちょっとお昼寝の時間で、さっと下ごしらえ出来るものばかりですよ。材料を吟味して作れば、安心！甘さも控えめにしてあります。

　このブログの形式では、ちょっと切れて残念なのですが、メニュー一覧を載せるとこんな感じです。

・オーブントースターで焼きサツマイモ　 ・サツマイモの蒸しパン 旬のサツマイモで、甘くしすぎないおやつをどうぞ。 ・枝豆のゆで方	・お月見だんご （みたらしやゴマ味など） ・黒糖白玉だんご 制限があっても食べやすい甘味のだんごです。作り方はシンプルです。
・カボチャのゼリー ゆでカボチャで作るゼリーです。	・豆乳プリン まったりとコクがあっておいしい豆乳のプリンです
・麩（ふ）のラスク カリッと香ばしくて甘いミルク風味のラスクです。	・すあま ・あべかわもち（きなこもち） きな粉をたっぷり使った栄養満点のおやつです。
黒糖レーズンパン 黒砂糖の風味でおいしいおやつパンです。	・ココナツだんご 米粉にちょっと香ばしい風味が付いたエスニックなだんごです。
・おはぎ 小豆から作る甘さ控えめでおいしいおはぎです。	・きな粉ｄｅレンジパン　 レンジで短時間に作れる蒸しパンです。

　ところで

　先月もう、告知させていただいたのですが、メルマガの価格は今月から３７０円→３００円に値下げです！　

　安くなったことで、少しでも長く読んでいただいて、参考になれば嬉しいです。

　この９月は、新型インフルエンザの流行も大変気がかりですが、幼いアトピーっ子は、食物アレルギーを起こしている場合も多いので、アレルゲンを上手に避けて、内臓（特に、消化吸収に関わる腸壁）を傷つけないよう気をつけたり、腸内の善玉菌が増える食べ方をしてあげることが、ウイルスの侵入もブロックすることにつながりますよ。

　だから、アレルギーを起こしにくい食べ方や、より健康を増進してくれる食べ方って、幼い子の元気な成長のためにも、とっても大切　

　安心安全な食材選びのアドバイスも詳しく載せていますので、読んでいくうちに、食品添加物などの知識も身に付きますよ。

　ちなみに

　はじめの　ひと月は無料で試せる特典が付いています。ぜひこの機会にお試し下さいね。　

　もちろん！

　読んでお役に立てなければ、その月のうちに解約してくだされば、一切、お金はかかりませんよ。


　申し込みについて、詳しい内容は、こちらから　どうぞ




　メルマガサンプルへはこちらから
http://yoikomap.nobody.jp/8-6-m.htm



メルマガの申し込みについて

　メルマガの登録は、こちらのページから行うことが出来ます。
　　http://www.mag2.com/sample/P0001632

　まぐまぐさんで、メールマガジンを利用した事がない場合は、ページ右下の「新規利用者登録」を、まず済ませます。

　利用者登録のページの規約に目を通していただいたら、一番下に、規約について「同意する」のボタンがありますので、ここを必ず押して次の画面に進みます。

　次は、アドレス登録です。ご利用のアドレスを登録しますと、メールボックスに確認のメールが届きますので、一旦、ボツクスを見に行ってください。

　メールが届いていたら、登録用のアドレスをクリックして、本登録を済ませます。

　まぐまぐの場合は、購読の支払が、カード決済になっていますので、住所氏名などの個人情報を入力し、登録が完了します。

　専用画面が開きますので、ここでうちのメルマガを選択してもらうと完了です。

　まぐまぐで申し込むと、一ヶ月無料の特典が付き、大変お得に利用出来ます。

　　
　メルマガの登録へは、こちらから
　　http://www.mag2.com/sample/P0001632





　

タグ：卵なし アトピー おやつ レシピ 料理 メルマガ