食欲がないアトピーっ子の夏のお供に、緑のトロロ丼！

　夏は麦ご飯にとろろをかけて、麦トロ　ツルンツルン・・・と、ご飯が進むなぁ～～#59116;

　・・・とやりたいところですが、煮たイモ類は食べられても、生の山芋はアクが強いから、ちょっとうちの子はかゆくなるのよねーーーー#59124;

　と言うわけで、うちでトロロ丼といったら、緑色です。


　まずは、こちら　#59045;

　どどんと、めかぶでトロロ丼　#59130;

　

　刻みめかぶが売られていたので、酢しょうゆとかつお粉末を混ぜました。

　めかぶはちょっと、昆布の臭みがあるから、酢を加えた方が食べやすいですよ。

　きゅうりの塩もみとのり、ゴマを天盛りにしました～　#59117;


　続いてのトロロが、こちら　#59045;


　夏の健康野菜、モロヘイヤを使ったトロロ丼です。


　
　
　ゆでたモロヘイヤをしっかり細かくたたいて粘りを出し、納豆、しょうゆ、かつお粉末と混ぜて、
のせのせ～　#59126;

　本物の麦トロとは違うけど、ツルツルっとのど越しが良くて、おいしくいただきました。　
　　　　　　　　トロロを冷やしてかければ、仕事終わりの夏ばてさんも食が進みますよ

　どちらも、ミネラル満点で夏ばて予防にもぴったりです。　#59028;


　そんな我が家にも・・・


　ついに初桃が・・・　　やっほぅ、待ってましただ#59120;

　いつまでもいつまでも、アレルギーを起こさずに、子供たちがおいしく食べられますように　#58942;



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