すいません　#59144;　この記事に関してのごめんなさいです。

　書き間違い部分を修正してＵＰしたら、なぜか　ここにもう一度　同じ記事が出来上がっていて　あ然としています。

　ｎｉｃｅ！を押してくださった方がいらっしゃるので、このままＵＰしておくことにしますが、上と一緒の記事です。

　

　
　　ふっふっふ・・・漬物に振りかけた白い粉。果たしてこれは・・・・？

　ここ数日で、花粉やらＰＭ２．５やらがどっさり舞い上がっている様子　#59142;

　車のフロントガラスは白く汚れて、学校から帰った子供は、花粉を浴びるから顔や首筋がかゆくなるみたい#59124;　

　家に帰ったら、風邪の予防に手洗いうがい。。。

　と言いますが、アレルギーがある人は、マスクはずして、花粉めがねはずして、手洗いうがい、おまけに　花粉落としの洗顔かなぁ

　今はいろいろ薬も出ていますが、花粉類を体の中に入れないよう地道に工夫するのが、長い目で見たら、一番体にいいと私は思っています。

　そんな私のこのところの関心は、体の中に善玉菌を増やして、家族の腸を健康に保つこと。

　先日、顆粒状の塩麹を手に入れ、さっそく試してみました。



　
　ブームは何でも試してみたくて、以前からペースト状のものを使っていたのですが、塩麹はこれまで使っていなかった食材なので、ついつい使うのを忘れ、日が過ぎてダメにしたこともありました。

　その点、常温で管理できるから、顆粒って便利ですねえ#59120;