まだまだ、赤ちゃんのお世話でばたばたの我が家ですが

まだまだミルクのお世話にはなるものの、母乳も徐々に出るようになって、一安心です。

どうせならお乳が良く出るようにと、根菜類の煮物を意識して作っています。



肉や脂が多いとお乳が詰まりやすくなり、野菜が多いとサラサラな良いお乳が作られると言います。