昔ながらのおやつは、アトピーっ子のおやつにもぴったりです。まずは旬のこちら

　アトピーっ子には、アレルギー対応のお菓子・・・と言うイメージがあるかもしれませんが、実は、アトピーっ子と相性がいいおやつが他にもあるんですよ。

　その名は　ずばり！


　昔のおやつ　#59116;

　例えば、これこれ　#59045;

　

　ゆでとうもろこしです。

　今がちょ～～ど旬で、朝取れの新鮮なのも出回っていますよね　#59120;

　

　ひげが新鮮な皮ごとの実を買って来て、皮をはいだら、すぐ塩ゆで　#59142;

　５分もゆでたら出来上がり～～　#59120;

　簡単に出来て、栄養満点　#59146;　昔の子供の立派なおやつです。

　
　子供に食べさせるなら、一本は多いので、１／３～１／２本くらいかな


　買ったら出来るだけ早くゆでておくと、甘いです。

　アツアツは、ハフハフ・・・うまうま～～～～　　　#59130;


　ほいでもって、もう一手間かけたい気分なら、

　焦げ目が付くまでフライパンで焼いてから、みりんやしょう油、砂糖などを加えてからめれば・・・・

　

　焼きとうもろこしの出来上がり～～～　#59116;


　穀類をおやつにするのは、食が細い幼い子の栄養を補う捕食にぴったりだと思います。

　
　甘い物＝おやつでは、決してないのだ　#59144;


　
　そしてまだまだ、

　簡単に作れて、栄養価が高い昔のおやつありますよ

　うちの子にも、よく作ってやりました。

　こちら　#59045;

　


　ヒント　１　　そのままでは食べません。


　砂糖や塩で味を足して食べます。


　

　
　はてさて、これ、なーんだ？　#59120;



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