お受験のシーズンですね。受験って、相当なストレスになりますが、ストレスは、免疫の機能を狂わせる原因になるから、アレルギーの大敵#59132;でもあります。　

　ちなみに

　すっかり肌がきれいになっていた元アトピーっ子のうちの子たちも、受験のシーズンには　かゆくなったり、湿疹が出たりして、みなさん　一時的に悪化してしまいました。　#59124;

　また、ストレスを食べて解決しちゃう私の場合は、体重に来るのよねーーー#59142;

　イライラすると、食べたくなるのは人間の本能ですが、アレルギーが悪化するのも太るのも困っちゃう#59143;

　そんな勉強をがんばっている＆ストレスを貯めている人のお供におすすめなのが、こちら#59045;

　
　するめです

　するめには、疲労回復効果（眼精疲労にも）のあるタウリンがたっぷり#59146;

　噛む事で目が覚め、脳を刺激してくれるし、学習効果が上がるＤＨＡも含んでいるから、勉強効率も上がりますね。#59120;

　でも