あっ#59142; という間に、クリスマスが近づいて・・・ああ、まだ年賀状も全然手がついてない
今年、あせります #59123;

 そんな中、お料理のご紹介も出来ていないので、最近買ってきた健康食材をご紹介しますね。

 まずは、こちら #59045;

 
 梅醤番茶です。

 アトピーっ子におすすめよと、マクロビオティック料理にはまっている友達から教えてもらいました。

 原材料は、梅肉としょうゆ、番茶、そしてショウガ#59146;

 民間療法で、風邪の引き始めに飲むといいとされる飲み物の一つに、梅番茶がありますが、これはお湯に溶かすだけで手軽に飲めて便利 #59126;

 風邪の季節には特におすすめの飲み物ですよ。