- 日記
まずは、セットに入っていた紅茶をポットに入れて
次に、金柑とイチゴ、レーズンのドライフルーツを加え
最後に丸ごとの輪切りで、ど迫力のドラゴンフルーツ、リンゴ、ナシを加え
ややぬるめの60度のお湯を注いで
待つこと30分♪
低温で作るからちょっと長めの抽出なのですが、
夏場の暑い時期だから、熱々でなくてこれがちょうどいい感じに
ルビーカラーのフルーツティは、お砂糖を入れたわけではないのに 甘酸っぱくて
フルーツのバランスが良いのか、香りがとっても良かったです。
お料理だけでなく飲み物も、出来るだけ冷たい物は控えて過ごそうと思っているのですが
そりゃ、暑いですからね~~
我が家のマイブームは、ストレートで飲む炭酸水です。
おみそ汁も夏モードで
モズクとモロヘイヤ、オクラのおみそ汁です。
今回も卵と牛乳なしのおうちごはんでした。
健康料理ランキング
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