フルーツティを飲んでみました

連休で時間のゆとりができたので、買ったまま放置していたフルーツティを作って飲んでみました。



こちら、紅茶とドライフルーツがセットになった商品です。

思いのほか色が鮮やかで、とてもおいしかったのでご紹介しますね

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タグ：味噌汁 フルーツティ

猛暑だけれど、暑い汁物プラスで今年も夏バテ知らず！

いやはや、暑いですが、全く今年も夏バテ知らず

その秘訣は、夏の健康野菜をしっかり食べてミネラルを補充しながら

暑い汁ものもしっかりと摂っているからかなぁと思います。


我が家の夏の健康野菜と言えば、ツルムラサキやモロヘイヤ、オクラなどです。

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タグ：スープ ツルムラサキ 卵と牛乳なし 夏バテなし 夏バテ

かんぴょうを収穫してスープにしました

先日から育てていた・・・もとい、植えてから放置していたかんぴょうが大きくなったので収穫です。

植えたのは初めてですが、手間いらずで大きくなったので大満足です。



本来なら、薄くカツラむきにして干すのですが、近年　天候も不安定で数日きちんと干せる自信がなかったので、炊きました。

私は冬瓜のスープが好きなのですが、かんぴょうも同じようなテイストのスープになるので、大好きです。

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タグ：料理 かんぴょう スープ 夏ばて知らず